Você já jogou stop alguma vez? É aquele jogo em que você tem que pensar em palavras de diferentes categorias que comecem com uma letra sorteada. Uma das categorias mais comuns é frutas, e nesse artigo vamos falar sobre as frutas com A.
Frutas com A e suas características
Existem muitas frutas com A, algumas mais conhecidas e outras mais exóticas. Vamos listar algumas delas e descrever suas características.
- Abacate: é uma fruta verde, grande e com uma casca grossa. Dentro tem uma polpa macia e amarelada, e uma semente grande e dura. O abacate é rico em gorduras boas, vitaminas e minerais, e pode ser usado em saladas, vitaminas, guacamole e até sorvete.
- Abacaxi: é uma fruta amarela, oval e com uma casca espinhosa. Dentro tem uma polpa suculenta e ácida, e um miolo mais duro. O abacaxi é rico em vitamina C, bromelina e fibras, e pode ser usado em sucos, saladas, bolos e doces.
- Acerola: é uma fruta vermelha, pequena e redonda. Dentro tem uma polpa mole e azedinha, e algumas sementes. A acerola é rica em vitamina C, antioxidantes e flavonoides, e pode ser usada em sucos, geleias, sorvetes e xaropes.
- Ameixa: é uma fruta roxa, média e oval. Dentro tem uma polpa doce e macia, e um caroço. A ameixa é rica em vitamina A, potássio e fibras, e pode ser usada em sucos, compotas, tortas e iogurtes.
- Amora: é uma fruta preta, pequena e alongada. Dentro tem uma polpa doce e suculenta, e várias sementinhas. A amora é rica em vitamina C, ferro e antioxidantes, e pode ser usada em sucos, geleias, bolos e sorvetes.
Curiosidades que você não sabia sobre as frutas com A
Além de deliciosas e nutritivas, as frutas com A também têm algumas curiosidades interessantes. Veja algumas delas:
- O abacate é considerado um superalimento, pois contém mais de 20 nutrientes essenciais para a saúde. Além disso, ele ajuda a reduzir o colesterol ruim, a controlar o açúcar no sangue e a melhorar a pele e o cabelo.
- O abacaxi é uma fruta que demora muito para amadurecer. Ele leva cerca de dois anos para ficar pronto para ser colhido. Por isso, ele é um símbolo de paciência e perseverança.
- A acerola é uma das frutas mais ricas em vitamina C do mundo. Ela contém cerca de 80 vezes mais vitamina C do que a laranja. Por isso, ela é ótima para fortalecer o sistema imunológico e prevenir gripes e resfriados.
- A ameixa é uma fruta que tem um poder laxante natural. Ela contém um açúcar chamado sorbitol, que ajuda a reter água no intestino e a facilitar o trânsito intestinal. Por isso, ela é indicada para quem sofre de prisão de ventre.
- A amora é uma fruta que pertence à família das rosáceas, assim como a maçã, a pera e a cereja. Ela também é chamada de “fruta dos deuses”, pois na mitologia grega era usada como alimento dos deuses do Olimpo.
Conclusão
Agora que você já sabe mais sobre as frutas com A, que tal aproveitar para jogar stop com seus amigos ou familiares? Você vai se divertir muito e ainda aprender mais sobre essas frutas maravilhosas.
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